运动治疗

針對肌骨疾病患者，分階段進行個性化治療性運動，透過恢復肌力、矯正姿勢失衡來緩解疼痛。

我們以科學、醫學驗證的方法積極運營運動康復中心，幫助運動員和普通患者快速無痛地迴歸日常，並恢復受傷或手術前的運動功能。

治療脊柱側彎的代表性運動療法。將人體分為四個區塊判斷脊柱扭轉型別，進行針對性治療；教會患者認識疾病、使用肌肉和呼吸的方法，有助於矯正姿勢、預防復發。

利用懸吊繩讓患者主動運動，治療損傷部位。根據運動目的改變懸吊位置，藉助重力與自身體重提高肌肉穩定與控制能力，強化與放鬆同步進行，提升療效。

WE LIVE個性化非手術治療，從根本上無痛恢復肌肉彈性、獲得最大活動度、改善身體平衡。

適用人群

透過拉伸和運動治療放鬆僵硬的肌肉和關節。

鍛鍊受損部位周圍萎縮的肌肉，增強肌力、改善關節功能。

增強的肌力與關節功能提高抗衝擊能力，有助於預防復發。

可以在普通健身房做嗎？

運動治療是透過運動進行的治療，放鬆或強化引起疼痛部位的肌肉，使其恢復應有功能，應在骨科接受。

做完不出汗，也沒什麼運動感，正常嗎？

運動治療關注的是肌肉功能而非力量，訓練的是負責穩定的深層肌肉而非大肌肉，所以一開始可能沒什麼運動感。當深層肌肉被啟用後會產生熱感，身體趨於穩定，疼痛消失，您會感到輕鬆。

運動治療要做多久？

根據個人疾病程度設定，分為緩解疼痛、無痛生活、長期不復發的穩定強化三個階段。不要止步於緩解疼痛，堅持到身體穩定不復發，就能養成長期自我管理的習慣。

術後注意事項勉強進行運動治療可能增加復發風險，應根據個人運動能力、體質和病情深度制定運動方案，而非突然劇烈運動。