Achilles tendinitis and rupture
跟腱炎
持續對跟腱施加衝擊或負擔時,可能發生跟腱疾病。
跟腱斷裂大多與足球、籃球、羽毛球等經常跑跳的運動有關,但近來辦公室職員和專業人士中也在增加。這是因為長時間久坐的生活方式導致跟腱血液迴圈和營養供應減少,引起跟腱變弱和退變。
常見病因
01
衰老導致血液迴圈障礙而斷裂
02
踝關節突然向上背屈
03
受到外部強烈衝擊
04
未熱身就運動
需要留意的症狀
- 劇烈運動或活動後,足跟部跟腱疼痛
- 踝部腫脹導致活動受限
- 早晨起床腳踩地時足底疼痛,小腿容易抽筋
診斷方法
X光检查
最基本的首选检查,必要时追加其他检查以明确诊断。
MRI 检查
可显示X光看不到的肌肉、韧带、椎间盘、软骨、神经、血管等软组织。
治療方法
透過休息自然恢復很重要,配合保守治療有助於康復。保守治療數月仍未緩解時,可對損傷、撕裂部位或退變肌腱進行切除等手術治療。
非手術注射治療
透過直接注射於薄弱韌帶或肌腱、強化纖維組織的韌帶強化注射(增生療法),或將關節液主要成分透明質酸注入受損軟骨的軟骨注射進行治療。
體外衝擊波治療
廣泛應用於骨科、物理治療及運動醫學,無需手術和止痛藥即可促進恢復,適用於多種急慢性疼痛。
關節鏡
在可疑部位做約5mm以下的微小切口,插入帶微型攝像頭的關節鏡及專用器械。可看到X光難以顯示的部位,同時完成準確診斷與治療。
何時考慮手術跟腱退變嚴重,或跟骨壓迫導致跟腱損傷時,手術治療有幫助。