Forward head posture
乌龟颈综合征（直颈）
直颈（乌龟颈）综合征是因外伤或不良生活习惯，使原本呈C形的颈椎变直而引起疼痛的疾病。
患者每年平均增加约6万人。颈后部肌肉与韧带被拉长而产生疼痛，若被误诊或放任不管，可能发展为颈椎间盘突出或狭窄，需尽早治疗。
常见病因
01
使用电脑时头部前伸靠近显示器
02
直接撞击导致颈椎或关节受伤
03
长时间保持不良姿势
04
长时间低头、颈部前屈
需要留意的症状
- 支撑头部重量的颈椎负荷分布不均，疼痛波及肩部和手臂
- 可能伴有手麻、头痛、慢性疲劳、头晕及眼疲劳
- 肌肉紧张可引发肌筋膜疼痛综合征，颈部周围肌肉疼痛
诊断方法
X光检查
最基本的首选检查，必要时追加其他检查以明确诊断。
MRI 检查
可显示X光看不到的肌肉、韧带、椎间盘、软骨、神经、血管等软组织。
治疗方法
直颈综合征是不良生活习惯导致的“生活习惯病”，矫正治疗至关重要。
手法 · 运动治疗
专业物理治疗师以解剖学知识为基础，通过放松手法、关节松动术等徒手治疗，减轻疼痛、改善身体功能。
脊柱矫正方案
矫正脊柱失衡、强化周围肌肉与韧带，使全身恢复正常排列与平衡。
非手术注射治疗
通过直接注射于薄弱韧带或肌腱、强化纤维组织的韧带强化注射（增生疗法），或将关节液主要成分透明质酸注入受损软骨的软骨注射进行治疗。
何时考虑手术早期表现为后颈发紧、肩痛、头痛等，拖延治疗可能不止于颈肩痛，还会出现手臂和手麻木等并发症，严重时恶化为颈椎间盘突出，需尽快治疗。